Entrenamiento de Venom Cuando un individuo planifica su entrenamiento, normalmente decide entre un plan de baja repetición y mucho peso o una alta repetición y bajo peso. Entra mi Sistema de entrenamiento Venom. Este sistema combina cargas de trabajo de baja repetición, gran peso Y alta repetición, bajo peso en una sesión intensa. Emocionado todavía? …
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